Naturheilpraxis Nadolny

Service und Rezepte

Diese Seite ist unser Service für Sie.

Eine Unterstützung für alle, die ihre Enährung umstellen möchten und noch Anregungen dafür brauchen.
Oder auch einfach Lust haben, etwas Neues auszuprobieren.

Hier finden Sie:

Wildkräuterrezepte:

Basische Rezepte:

Während des Basenfastens verzichtet man auf alle Lebensmittel, die im Organismus sauer verstoffwechselt werden. Dies betrifft vor allem tierische Eiweiße (Fleisch, Fisch, Eier, Milchprodukte), Getreide, Zucker, Alkohol. Zur Auswahl steht dabei ein weites Spektrum an Obst, Gemüse, grünen Salaten, Wildgemüse. Als Zwischenmahlzeit eignen sich Trockenfrüchte und Nüsse.

Frühstück:

Mittagessen:

+++keine Rohkost mehr nach 15 Uhr+++

Abendessen: